アーチの岡庭です。
先日ミニバスの大会「浜松カップ」に参加し様々なチームの選手にテーピングを
させていただいたことを投稿させていただきました。
その中で、テーピングの巻き方を教えてほしいということを言っていただけたので、
その巻き方を投稿したいと思います。
まずはアーチアップテープ！！
これは足の土踏まずを持ち上げてあげるテープです。
http://youtu.be/cyy564wGhaw
このテープを張ることにより歩行時に土踏まずがつぶれずに済むので
偏平足の方やシンスプリントの方にも効果があります。
続いて膝の後ろの痛みに対してのテープになります。
今回の選手の場合、痛みが出ているのが
腓腹筋という筋肉の
太ももの骨にくっついているところなので
次のようにふくらはぎをサポートします。
http://youtu.be/axkcC88qzu0
http://youtu.be/Dsos9jB0mU0
今回テーピングはあくまで今大会の選手に対してのテーピングでした。
すべての人・同症状に完璧に効くわけではない（症状の強さ・原因・種目など）ので、
自分に合ったテーピングを知りたい方は株式会社アーチの治療院まで
その他｜ 浜松市｜ 
at 2013年09月26日 13:53
