こんにちは
春からアーチ松本です。
最年長です
紫外線に勝てないっす。
と言うことで
以前にも一度
個人ブログで
書きましたが
日差しも強くなってきたので
日焼け止めについてもう一度
紫外線のピークは
６月 ７月です。
紫外線には
ＵＶーＡ
ＵＶーＢ
ＵＶーＣ
があって
Ａは深い真皮層に作用
コラーゲンにダメージをあたえて シワなどの原因に
Ｂは皮膚の表層に作用し
日焼けなどの急性炎症の原因になります
Ｃは地表に届きません
日焼け止めの表示
ＰＡは ＵＶーＡを
ＳＰＦは ＵＶーＢを
防ぎます
効果の強さは
ＰＡは〜＋＋＋
ＳＰＦは〜５０
までで表されます
最近は アネッサなどで
ＳＰＦ ５０+ が
出てますね
ちなみに 髪によいとされる椿オイルは ＵＶーＢを吸収する効果があるので
髪が日焼けするのを防いでくれるのでしょうね
海に入る前に髪に椿オイル塗るのもいいと思いますよ
曇りの日でもマックス晴れの日の８０％ぐらいは
紫外線当たりますから
女性の方は気をつけて
渇いた 干物の魚より
生の魚のほうが焼けにくいように
化粧水は日焼け前にも
やっといたほうがいいって聞いた事あります
参考に(^_^)/
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