Happy Life in ARCH physical care group

アスレ鍼灸整骨院の平野です




４月から磐田のアシストから移動により勤務先がアスレになりました




少しでもブログを通してスタッフや治療院のことを知って頂けたらと思っています

今回は少し自分の事を知ってもらうために先週、和歌山旅行に行った事を書いて見ようと思います！



一泊二日で世界遺産に登録された熊野古道に行って来ました



時間が全然無かったのでホテルは取らず和歌山の山の中で車で一晩寝ていざ出発



森の中をウォーキング急な坂に足をとられたり、天気予報が外れて予想外の大雨などハプニング続きの旅でした









明日絶対に筋肉痛と思って向かえた月曜日




思った以上に筋肉痛が無いようだ



いつも運動を全くしてないのに？




まさか、試しに借りていた友達のC３fitのおかげかも



各治療院に置いてあると思います（少し宣伝を交えて）




効果としては

筋肉のポジションを適正にキープ
血行促進
疲れにくいなどがあります！

受付の近くに置いてあると思います




実際には、人それぞれ個人差があると思いますので参考にしてくれると良いと思います

こんな感じの僕ですが宜しくお願いします。